Остеохондроза

Остеохондроза е заболяване от световна класа, защото засяга хора по целия свят (40-90%). Тази патология в повечето случаи се среща при хора в зряла възраст, след 30 години. Болките в гърба в ежедневието често се приписват на това заболяване. В нашата статия ще разгледаме подробни симптоми, ще разберем причините и методите за лечение на остеохондроза. В медицината това заболяване се нарича лезия на гръбначната тъкан с дегенеративно-дистрофичен характер. Остеохондрозата е придружена от лезии на междупрешленните дискове, ставните повърхности, телата на прешлените и връзките. По правило при остеохондроза първо се засягат костите и връзките.

Има няколко етапа на развитие на остеохондроза. Нека ги разгледаме по-подробно:

• Остеохондрозата в началния етап изглежда като дехидратация на пулпозното ядро, което провокира намаляване на позицията на прешлените. За да стане по-ясно за читателя, нека обясним какво представлява nucleus pulposus. Този медицински термин се отнася до вътрешността на междупрешленния диск, която е представена от полутечни (влакна на съединителната тъкан) и желатинови (хондринови) компоненти. През този период пациентът изпитва пукнатини във фиброзния пръстен.
• Следващият етап е тясно свързан с предишния: поради пролапс на прешлените, връзките и мускулите увисват. Това състояние провокира двигателен дисбаланс на прешлените. Този период се характеризира със спондилолистеза или, по-просто казано, изместване на прешлените.
• Третият етап на развитие на остеохондрозата се характеризира с по-ярки прояви за обикновения човек - издатини на междупрешленните дискове (изпъкналост на тяхното съдържание) и артроза.
• Крайният стадий на остеохондрозата е свързан с остеофити. Нашето тяло, забелязвайки „разхлабеността“ на прешлените, се опитва да върне гръбначния стълб към първоначалните му функции: поддържащи и защитни. За да се постигне това, върху повърхностите на прешлените се появяват костни израстъци, които се наричат остеофити. През същия период фиброзната тъкан расте. Резултатът от тези процеси е захващането на двигателния сегмент на гръбначния стълб в черупката.

Остеохондрозата е многовидово заболяване. Има остеохондроза на цервикалната, гръдната и лумбосакралната област, както и общ тип остеохондроза. Остеохондрозата на колянната става все по-често се среща в медицинската практика.

Причини за развитие на остеохондроза

Причините за развитието на това заболяване са многобройни и не винаги са лесни за установяване. Хората се доближават до развитието на остеохондроза чрез заседнал начин на живот, който е толкова често срещан днес, наднормено тегло, лоши навици (по-специално тютюнопушене), неправилно хранене, плоски стъпала, тежка физическа активност и лоша поза. Увреждането на гръбначния стълб може да допринесе за появата на остеохондроза и може да се развие поради генетично предразположение. Метаболитни нарушения, инфекции, вродени аномалии и промени, свързани с възрастта, са чести причини за развитието на това заболяване. Интересен факт е връзката между развитието на остеохондрозата и вибрациите. Това се отнася пряко за водачите на селскостопанска техника или операторите на машини.

Днешната остеохондроза няма сериозни възрастови ограничения - среща се както при възрастни, така и при млади хора. Има мнение, че развитието на остеохондроза е свързано с отлагания на соли, но не е съвсем справедливо. Солните отлагания са по-вероятно следствие от остеохондроза. Причината за болка при остеохондроза често е дразнене на нервните корени, което в медицината се нарича дразнене. Съдовите нарушения на фона на остеохондроза се развиват поради нарушена инервация на вазомоторната система.

Симптоми на остеохондроза

Най-очевидният симптом на остеохондроза е болката и дискомфорта. Болката не винаги е постоянна; може периодично да се влоши и след това да отшуми. Тези симптоми често са придружени от изтръпване на крайниците. В повечето случаи болката се излъчва към лявата страна на тялото. Ако забележите симптоми на това заболяване в себе си, тогава побързайте и посетете специалист - терапевт или невролог. Откриването на остеохондроза на ранен етап ще подобри ефективността на нейното лечение.

При остеохондроза пациентите често се оплакват от повишена умора. Интересна особеност, на пръв поглед неясно каква е връзката с това заболяване, е студените крайници. Главоболие и чувство на замаяност често придружават остеохондроза. Характерна особеност на заболяването е и високата умора на очите и дори намаленото зрение. При остеохондроза на лумбосакралната област пациентите могат да имат проблеми с репродуктивната система. Важно е жените да знаят, че остеохондрозата може да попречи на нормалното протичане на бременността и на самото зачеване. Всеки тип остеохондроза има свои характерни признаци. Така при цервикалния тип заболяване се наблюдават признаци под формата на главоболие (особено при движение на главата), замаяност при завъртане на главата, нарушена чувствителност на засегнатата област, болка във врата, рамото, ръцете и гърдите. Интересен и не особено приятен симптом на цервикалната остеохондроза е нарушената подвижност на езика. Гръдният тип остеохондроза е рядък и се характеризира с болка в гърдите, особено при дишане. Болката може да излъчва към стомаха, сърцето и черния дроб. Този тип също се характеризира с изтръпване, само че вече в областта на гърдите. При лумбосакрална патология пациентите често се оплакват от болка, излъчваща се в краката. Друг симптом на този вид остеохондроза е парезата на долните крайници.

Методи за диагностициране на остеохондроза

Преди да започне диагностични изследвания, неврологът събира медицинската история на пациента и внимателно изучава оплакванията му. Остеохондрозата има общи симптоми с някои други заболявания, така че е важно да можете да разграничите патологиите. Рентгеновите изследвания ще помогнат да се потвърди диагнозата остеохондроза: радиография, миелография и компютърна томография.

Проучвателната рентгенова снимка ви позволява да получите рентгеново изображение на гръбначния стълб или част от него. По този начин лекарят може да определи мястото, засегнато от заболяването. За по-голяма яснота ще обясним как остеохондрозата може да се определи чрез рентгенова снимка: изображението ще покаже стесняване на междупрешленния диск, наличие на костни израстъци (остеофити) или промяна във формата на гръбначния сегмент.

Миелографското изследване е по-сложно от рентгенографското изследване. Това се дължи на някои манипулации, които лекарите трябва да извършат по време на миелографията: контрастна течност се инжектира в канала на гръбначния мозък. Това може да представлява опасност за пациента: първо, може да се развие алергична реакция към инжектираното вещество, и второ, ако пункцията е неуспешна, гръбначният мозък може да бъде повреден. Въпреки това, правилно извършената миелография позволява на специалистите да видят вътрешната структура на канала на гръбначния мозък. Този метод е особено важен за диагностициране на гръбначна херния.

КТ (компютърна томография) и ЯМР (магнитен резонанс) са най-ефективните и съвременни методи за разграничаване на остеохондрозата и заболяванията на гръбначния стълб с подобни симптоми.

Лечение на остеохондроза

Лечението на остеохондроза се извършва комплексно. Тази терапия работи за премахване на основния синдром и причините за заболяването. За борба с остеохондрозата лекарите използват акупунктура, вакуумно лечение, мануална терапия, лазерно лечение, тракция, електрическа стимулация, фармако- и магнитна пункция. Основната задача за получаване на ефективно лечение е навременното откриване на заболяването. Хората, изправени пред това сериозно заболяване, са загрижени за основния въпрос: възможно ли е да се излекува остеохондроза? Отговорът на това ще зависи от формата и степента на остеохондроза. Ако лечението на заболяването започне на първия етап, тогава можете да се отървете от остеохондрозата завинаги.

За лечение на остеохондроза лекарите използват медикаментозни и нелекарствени методи. Сред лекарствата, използвани при лечението на остеохондроза, заслужава да се подчертае:

• Нестероидни противовъзпалителни средства. Те помагат за премахване на болката и възпалението. НСПВС могат да се предписват за локално приложение под формата на мехлеми и гелове. 
• Новокаинови блокади. Те ефективно се справят с болката.
• Стероидни лекарства. Те се предписват под формата на епидурални и интрамускулни инжекции.
• Мускулни релаксанти. Такива средства помагат на пациента да се бори с мускулните спазми. 
• Витамини B1, B6 и B12. Те ще помогнат за подобряване на метаболитните процеси, необходими за здравето на гръбначния стълб.

Примерите за лечение без лекарства са разнообразни, интересни и приятни. Следното ще ви помогне да се справите с проявите на остеохондроза без лекарства:

• тренировъчна терапия;
• физиотерапия;
• масаж;
• мануална терапия;
• сцепление;
• рефлексология.

Нека разгледаме по-подробно тези методи на лечение. Физическата терапия в случай на остеохондроза е набор от физически упражнения за премахване на компресията на нервните корени, коригиране на позата и укрепване на мускулния корсет. Упражняващата терапия помага да се предотврати развитието на усложнения на остеохондроза. Такава физическа активност помага за намаляване на натоварването директно върху гръбначния стълб и също така подобрява кръвоснабдяването му.

На пациенти с остеохондроза се предписват физиотерапевтични процедури за премахване на болката и възпалението. Електрофореза, ултразвук, лазерно и магнитно лечение действат ефективно в тази област. Масажът стимулира кръвообращението и облекчава мускулното напрежение. Не само терапевтичният масаж помага за премахване на болката, но и мануалната терапия. В допълнение, той помага за възстановяване на подвижността на прешлените и правилната стойка.

Сцепление... какво е това? Под тази, на пръв поглед, неразбираема дума се крие просто значение - „разширение“. Желанието за разтягане на гръбначния стълб вероятно е познато на всички хора, страдащи от остеохондроза. В съвременната медицина има специални апарати, които позволяват това да се прави. Тази процедура ви позволява да се отървете от болката и да увеличите междупрешленното пространство.

Друг интересен метод за нелекарствено лечение на остеохондроза е рефлексологията. Тя е тясно свързана с акупунктурата, тъй като включва въздействие върху рефлексогенните точки на човешкото тяло.

Най-добрият лек за остеохондроза

Идеалното лекарство за остеохондроза трябва да премахне болката и възпалението, да подобри кръвообращението, да възстанови подвижността на хрущяла и ставите, както и да намали депресията при пациента. С всички тези задачи се справя комплекс от добре подбрани лекарства. В тази част на статията ще анализираме подробно всички тези лекарства.

Нестероидни противовъзпалителни средства или НСПВС за остеохондроза

НСПВС помагат на пациент с остеохондроза да преодолее болката, възпалението и подуването. Тези лекарства могат да се произвеждат както за локално външно приложение под формата на мехлеми и гелове, така и за вътрешно приложение под формата на таблетки и инжекционни разтвори. Нестероидните противовъзпалителни средства могат да бъдат от различни групи:

• Група лекарства с активна съставка диклофенак. Тези лекарства засилват аналгетичния ефект на други болкоуспокояващи и намаляват възпалението. Недостатъкът на тази група е невъзможността да се използват по време на бременност и кърмене.
• За разлика от предишните лекарства, лекарствата от групата на ибупрофен са разрешени за употреба от бременни и кърмещи жени под наблюдението на лекар. Веществото се понася добре и следователно може да се предписва на деца. 
• Лекарствата от групата Ketoprofen имат ускорен аналгетичен ефект.
• НСПВС от ново поколение включват групата на нимезулид. Те имат минимални странични ефекти. 

Вазодилататори при остеохондроза

Стесняването на кръвоносните съдове при остеохондроза се наблюдава във връзка с болка и мускулно напрежение. В резултат на това възниква кислороден глад на увредените тъкани и в резултат на това се нарушава функционалността на вътрешните органи. За да избегнат подобни усложнения, лекарите предписват на своите пациенти вазодилататори. 

Мускулни релаксанти за остеохондроза

Мускулните релаксанти отпускат мускулите и имат успокояващ ефект. Това има благоприятен ефект върху кръвообращението и подпомага аналгетичния ефект на нестероидните противовъзпалителни средства. Мускулните релаксанти също помагат за ускоряване на процеса на възстановяване на увредената тъкан. 

Хондропротектори при остеохондроза

Хондропротекторите и витаминните комплекси помагат за възстановяване на хрущялната тъкан. Хондропротекторите се разбират като средства, които възстановяват не само хрущялната тъкан, но и подвижността в ставата. Достойни лекарства от тази група са тези на базата на хондроитин и глюкозамин.

Успокоителни за остеохондроза

Изглежда, защо да приемате успокоителни при лечение на остеохондроза? Отговорът не е толкова сложен, колкото може да се мисли: синдром на болка, който преследва човек за дълъг период от време, може лесно да провокира депресия и чести стресове. В повечето случаи ще бъде достатъчно да се вземе тинктура от валериан или motherwort. 

Лекуващият лекар трябва да избере лекарства за лечение на такова сериозно заболяване като остеохондроза.

Корсет за остеохондроза

В комплексното лечение на остеохондроза от всякакъв вид лекарите смятат носенето на корсет за полезно. Корсетите се изработват специално за шийния, гръдния и лумбалния отдел или за цялостна фиксация на гръбначния стълб. При гръдна остеохондроза се използват корсети от специален разтеглив материал с метални или пластмасови шини вътре. При лумбална остеохондроза се използват корсети с твърди напречни и надлъжни вложки от метал или пластмаса. Материалът, използван за изработката е бинтова лента или неопрен. Корсетът за врата се нарича яка и е твърд. Корсетите, които фиксират целия гръбначен стълб, се наричат още коректори на позата. Корсетите са меки, средни и твърди. Степента на твърдост на корсета се предписва от лекуващия лекар на индивидуална основа.

Носенето на корсет за остеохондроза ще помогне за укрепване на мускулите на гърба, намаляване на болката, подобряване на позата, предотвратяване на развитието на усложнения и ускоряване на възстановяването. Има определени правила, когато става въпрос за носене на корсет. Пациентите с остеохондроза задължително трябва да се консултират със специалист относно избора и необходимостта от използване на корсет. За първи път корсетът се поставя за не повече от 15 минути, а след това можете да го носите не повече от 6 часа на ден.

Предотвратяване на остеохондроза

Профилактиката е от голямо значение за поддържане здравето на гръбначния стълб и предотвратяване на обостряне на остеохондроза. За профилактика е необходимо да водите здравословен и активен начин на живот, да правите упражнения и да се борите с наднорменото тегло, ако има такова. Стресът и нервният шок също могат да причинят развитието на остеохондроза. Затова е важно да наблюдавате психическата си стабилност и да избягвате стресови ситуации. Веднъж получените наранявания могат в крайна сметка да отговорят по негативен начин, така че трябва да ги избягвате от детството. Правилното хранене при остеохондроза и нейната профилактика е от особено значение.

Диета при остеохондроза

Някои експерти говорят за важната роля на храненето за здравето на гръбначния стълб. Продуктите, консумирани от човек, трябва да му доставят вещества, които синтезират хрущялната тъкан. Говорим за мукополизахаридите, съдържащи се в желето, желираното месо и желатина. Важно е да се следи за достатъчен прием на течности, защото липсата им води до дехидратация на междупрешленните дискове. Протеините са полезни при нормално хранене и особено при наличие на остеохондроза. Тези вещества могат да бъдат получени от месо, ядки, риба, боб и патладжани.

Минералите и витамините укрепват костната тъкан. И така, можем да получим калций от твърди сирена, млечни продукти, боб и маруля. Важно е да запомните, че витамин D, съдържащ се в яйцата, маслото и морската риба, е необходим за усвояването на калция. Магнезият помага за задържане на калций в костната тъкан и предотвратява измиването му от тялото. Магнезий може да си набавите чрез ядене на краставици, ядки и слънчогледови семки. Много хора знаят за съдържанието на фосфор в рибата, но фактът, че този елемент е включен и в състава на грах, соя, трици и бяло зеле е по-малко известен факт. Източници на манган включват пилешко месо, жълтъци, извара, картофени кори и банани.

Сред витамините си струва да се подчертае специалната роля на групите А, В и С. Източници на витамин А са сурови яйца, черен дроб, моркови и пъпеш. Свинското, телешкото, морските дарове, гъбите и зърнените храни съдържат витамини от група В. Аскорбиновата киселина, позната ни от детството, се намира в пресни плодове и зеленчуци.

Така че, ако разгледаме продуктите, включени в диетата за остеохондроза или за нейната профилактика, ще видим, че от този списък можем да съставим меню от много вкусни и разнообразни ястия.

Сега нека да разгледаме забранените продукти. Черният списък с продукти за остеохондроза включва: сол, кисели краставички и маринати, люти подправки, преработени храни, захар (може да се замени с мед), сода и кафе.

Усложнения при остеохондроза

Остеохондрозата, ако не се лекува правилно, може да доведе до увреждане на пациента. Усложненията на тази патология включват:

• Стеноза на гръбначния мозък поради стесняване на неговия канал. Това причинява изтръпване на крайниците и проблеми с ходенето.
• Прищипани гръбначни нерви.
• Дискова протрузия и впоследствие междупрешленна херния.
• Радикулит.
• Лумбаго и ишиас.
• Вегето-съдова дистония.
• Херния на Schmorl.
• Изместване на прешлените.
• Мигрена и главоболие.

При остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб често се наблюдава повишаване на кръвното налягане.

Ако имате оплаквания относно здравето на гръбначния стълб, побързайте да потърсите помощ от лекар, защото навременното лечение е ключът към успешното възстановяване.